十一即将来临,很多人选择在这个黄金假日里步入婚姻的殿堂，随着十一结婚潮的出现，十一已经成为一个喜庆的日子。但是对于很多还没有准备好结婚的年轻人来说，对于即将到来的婚姻生活不免感到紧张不安，甚至害怕十一的到来，这就是心理学上所谓的“婚前恐惧症”。>>>什么是婚前恐惧症？

 

 

　　青岛安宁医院心理专家表示，结婚和谈恋爱不同，结婚是一种契约，从此两人都要做其应做的事，承担责任，尽义务，自然也要付出一定的代价。正是由于婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。这就是“婚前恐惧症”。

 

　　那么，哪些人容易患“结婚恐惧症”呢?

 

　　一、没有责任感和责任能力的人

　　那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女，对即将到来的婚姻生活，容易产生紧张焦虑感。心理专家认为，履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感，需要有一定的理性思考和应付生活的能力。而那些一味依赖他人，为人处世完全听任感情诱导的人，往往留恋不被期待履行责任的恋爱期，而对进入婚姻期产生焦虑。>>>我是这种情况，在线咨询专家

 

　　二、对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者

　　敏感型的人对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来，这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响;或是看到周围婚姻破裂的实例;或者早已耳濡目染了“婚姻是爱情的坟墓”的说法，因而产生了一种“好花不常开，好景不常在”的婚前忧虑。>>>我是这种情况，在线咨询专家

 

　　三、对婚前自由生活过于“适应”者

　　这类人已习惯于自由自在地生活，他们担心一旦结婚，会丧失自己的独立性、自由度，缩小甚至封闭自己的社交圈子，因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻，不自觉地产生一种恐惧感。>>>我是这种情况，在线咨询专家

 

　　青岛安宁医院专家提醒：对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人，最好给自己留有一段充分的时间，来进行适当的心理调整。如果仍然解决不了问题，有必要求助于心理医生，以免影响自己的正常生活。>>>如何进行心理调整？在线咨询专家